足疗保健 足疗原理及足疗保健的好处

10、大脚趾根部如果只有一个褶皱则贫血，褶皱越深贫血越厉害。一般人都有两个褶皱，但如果在褶皱中间的肉非常丰满的话则此人血压高，可以按着大脚趾由上往下，两个一块做，每天几分钟。血压高的还可以搓耳朵后面的降压沟，由上往下，每天多措几下。

11。治疗颈椎，用下巴写“凤”，提起脖子，用下巴顺时针逆时针转圈。

用鞋带拴住大脚趾根部，吊起来，每天一刻钟，脚要离开地面。

12、治疗腰椎。从上往下按，疼的地方使劲儿揉，时间长了以后揉到不再疼。

13、治疗失眠

向箭头方向揉，并且泡脚水不超过45°。

失眠线

小脚趾的根部，按一个方向推。

按摩

用手心，顺时针转脚趾尖。

泡脚

用吴茱萸。

14、患鸡眼对应的疾病

大脚趾——脑，左脚第四趾——胆，小趾——肾，右脚第四趾——肝。

15、治疗痔疮。按左脚的肛门点，逆时针。

16、傻瓜按摩法。

抓

从脚尖到脚跟，不要竖起指甲，九下或十八下，对治疗小孩拉肚子不消化特别有好处。

刮

竖起手从脚尖开始刮脚背。