足疗的好处 夏季泡脚有哪些好处

3.双桑茺蔚子足浴方

桑叶、桑枝各20g，茺蔚子15g。

用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2￣3次，10天为1疗程。

功效：利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

4.桑寄生桑枝足浴方

桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g，钩藤、明矾各30g，桑枝20g。

用法：上药装入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2￣#次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2￣3日熏泡脚一次。

功效：平肝阳，益肝阴，降血压。

5.吴萸肉桂糊足浴方

吴萸、肉桂各50g。

用法：将上药共研细末，每次取10g左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5￣7天。

功效：温经通脉，疏肝下气。