洗脚的好处 洗脚有哪些好处

糖尿病洗脚方

①川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克，乳香、没药各24克，用于糖尿病性趾端坏死。

②紫丹参30克，金银花、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎各10克，用于糖尿病足早期下肢疼痛。如有皮肤溃烂则禁用泡脚。

痛经洗脚方

①益母草30克，菊花15克，黄岑15克，夜交藤15克。

②小茴香400克。

③青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，并可在泡脚水中加入50毫升左右的醋。一般经前3天左右开始泡脚，连用3剂～5剂，连续用3个月经周期。

便秘洗脚方

①当归50克，黄芪50克，用于血虚便秘。

②花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，用于功能性便秘。

血栓闭塞性脉管炎泡脚方 桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克，10天1疗程，每日2次。

腰椎间盘突出症洗脚方

①威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克，乌梢蛇30克，当归、红花各10克，杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克。

②透骨草50克，全蝎、桂枝、红花、乳香、没药各15克，五加皮、威灵仙各20克，蜈蚣10克。

洗脚的注意事项

①注意卫生(泡脚盆不要混用)。

②切忌求快，欲速则不达。

③贵在坚持，才能受益。

④不适合泡脚者：急性感染性、出血性疾病患者，儿童、孕妇及女性月经期，脑溢血未治愈者，足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者，严重血栓、心脏病患者，对温度感应迟钝者，足部有冻疮者等禁止泡脚，以免引起不良后果。

结语：以上就是小编给的大家介绍的洗脚的好处，相信大家看完之后一定会觉得的很惊讶的吧，可能很多人才发现原来简简单单的洗脚也是有那么多的好处的，所以，大家在生活中，一定要认真洗脚的习惯，而且可以每天变着方法进行洗脚。