足疗按摩手法 独到的脚部按摩方法

中老年足疗按摩手法

1.足底部反射区

额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、甲状旁腺、眼、肝、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。

2.足内侧反射区

颈椎、胸椎、尿道及阴道、前列腺或子宫。

3.足外侧反射区

生殖腺。

4.足背部反射区

上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴腺(胸腺)。

中老年足疗按摩

常用手法

1.足底部反射区

拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、拇指推法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区

食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

3.足外侧反射区

食指外侧缘刮法、按法、拇指推法等、叩击法等。

4.足背部反射区

拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

中老年足疗按摩是我们作为儿女都应该知道的一种事情，在我们父母老年之际，帮他们按摩足疗也是我们应尽的义务。