食醋泡脚 如何正确使用食醋泡脚

食醋泡脚可以治脚气吗

日常生活中，脚气是非常让人尴尬的，尤其是现在正处夏天，脚趾间会长出米粒大小的水疱，又痒又痛，脱了袜子臭味熏天。网友说，白醋泡脚可以治脚气，这是真的吗?

白醋泡脚可不可以治好脚气和一个人的患病情况有关，如果只是轻微的脚气患者，白醋泡脚是可以缓解脚气带来的危害的。具体情况还是要专业的医生面诊之后才能做出判断!

足癣俗称“脚气”，是皮肤癣菌、酵母样菌和非皮肤癣菌性丝状真菌所致，患病率高。采用食醋治疗脚气，效果不错。

方法为：

①将2000毫升开水倒入盆中，待水温在病人可耐受时再加入400毫升食醋，病人此时可将双脚浸入盆中，浸泡时间约半个小时或1个小时，每天浸泡1次，此法可治疗轻度足癣。

②取食醋2000毫升加热至可浸入的温度浸泡双脚，每日半个小时或1个小时可治疗严重足癣。

中医认为，醋具有消痈肿，散水气，杀邪毒，止痒收敛的作用，所以用食醋祛脚气非常对症。

民间偏方治脚气 试试生姜醋盐水泡脚

材料：生姜、食盐、陈醋。

做法：生姜100克，食盐50克，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。

一般3～7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1～2周左右。

方中生姜、食盐、醋都具有杀菌的作用，这三种材料单独分开杀菌效果并不强，联合起来却可以起到良好的杀菌效果。好连泡一个月以上，因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些甚至是藏在脚趾缝里，这也是脚气为什么容易反复发作的原因之一。

大家一定要树立良好的治疗态度。患上脚气后，要坚持正常治疗。平时要擦些抗真菌的药膏，如有必要，还可同时口服抗真菌的药。频繁出入各种公共场所易染上脚气。出门在外，要尽量不穿公用拖鞋，少洗桑拿浴，注意个人卫生。养成一个良好的卫生习惯是非常有必要的。

脚气相关方面的专家指出，手脚气多来自于搔抓脚气，股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延。手癣的病原菌以红色毛癣菌为主预防手癣，在日常生活中应注意手部卫生，接触脚气后要勤洗手，同时用药物治疗脚气，杜绝病源。还要避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。这样才有利于脚气的康复。

脚气瘙痒一定忌用热水烫。脚趾间长出红斑，奇痒难忍，用热水烫后感觉舒服多了。可过了两天，红斑处不仅更痒了，还长出水泡。患上脚气，以热攻痒的“疗法”反倒会拖延病情。因为热水烫脚能起到临时止痒作用。但是，脚气患者如用此招，不仅不能止痒，还可能因为毛细血管的扩张，导致继发性细菌感染。