洗脚水中加一物祛臭强身还抗癌

泡脚也是有相应的原则，原则的存在必定是有科学性的，这样才能在短的时间里达到好的治疗脚部疾病的效果。这个原则的内容是每天泡脚一次，每次30分钟以内，水温50度左右，泡完后晾5分钟。泡脚前喝一杯水，利于新陈代谢及体液的补充。饭前饭後1小时，不要浸泡，以免影响食欲或消化。

众所周知，小小的茶叶功效居多，其中对于治疗脚部疾病的效果非常好，但此方法还是需要长期的坚持，因为它的起效比较慢，并不像药物一涂就见效。另外，它除了治疗脚部疾病，还有其他功效。

茶叶其他功效

1、抗癌

在自身的保健方面，茶叶还起着主导的作用。它自身所含有的物质较多，其中非营养物质的发生作用给人体起到很好的促进作用。主要包括多酚类、色素、茶氨酸、生物碱以及芳香物质等等，作用大的是多酚类物质。茶叶中的多酚类物质主要包括儿茶素、黄酮及黄酮苷类，花青素等，这些物质统称为植物化学物质，也叫植化素，是一大类具有抗氧化、抗衰老、预防肿瘤的物质。

它自身含有的物质对人体的价值很大，这不单单只是给人体提供必需的营养成分，更重要的是它具有抗癌的作用。茶对于人类口腔癌和咽癌更是具有预防效果，在这些对于癌症的预防作用中，绿茶的起效尤为明显。据我国研究证明，常喝绿茶，食管癌的发病率可减少50%，胰腺癌和直肠癌的发病风险降低40%，胃癌发病风险降低20-30%，结肠癌减少20%。看来茶在人类癌症的预防中，功不可没。

2、预防疾病

身体出现疾病主要是因为自身抗病毒能力下降，只有提高免疫力才能有效对抗外部疾病，这样才能使人体不易患上疾病，经常使用茶叶就可以起到预防疾病的作用。茶叶抗菌力强，用茶叶水漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。