足疗常识 知道这些能使足疗更好的效果

颤动法

也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达至患者体内。

足疗的好处

防治神经衰弱和失眠

每晚中药泡脚的足疗法可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

防治高血压

足疗有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

防治风湿性关节炎

中药泡脚足疗，能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

防治腿脚麻木

通过中药泡脚，华佗足疗可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

防治糖尿病

中药泡脚，可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。

防治感冒祛寒暖身

中药泡脚的足疗方法可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

美容减肥

足疗促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。

防治孕妇呕吐

有些孕妇呈持续性剧烈呕吐，甚至不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

防癌排毒

科学证明，唾液有防癌作用，而按摩足底涌泉穴，唾液会源源不断涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，对身体大有益处。另外，足底按摩结束后饮一杯冷开水以排毒。按医理：足疗促进血液循环，饮水后既补充水分，又增强废料毒素的排泄，肾脏功能得以改善，新陈代谢正常，人就显得轻快而正常。

结语：上文小编已经为大家介绍了足疗的常识及它的具体好处，相信大家现在对足疗应该有了一些新的认识，喜欢养生的朋友在平时可以适当的进行一些足疗，它能够是我们的身体变得更加的健康，对于一些疾病的预防也起到不错的效果。