白菊花是什么 白菊花的功效与作用有哪些

坚持饮用可以降低冠心病、心绞痛的发作次数和程度。

金银菊花茶

菊花8克、金银花5克。

做法

1.将菊花与金银花一起放入锅中。

2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。

有效地帮助去除身体热气，驱走燥热。

菊花山楂茶

菊花15克、生山楂20克。

以水煎或沸水冲泡10分钟的方法均可

经常饮用可以扩张冠状动脉、舒张血管、降低血管、降血脂。

薄荷菊花茶

薄荷叶3片，菊花3朵。

方法

1.将菊花、薄荷放入杯中。

2.倒入开水泡3分钟即可。

缓解疲劳、醒脑提神。