葛根的作用与功效 如何科学食用葛根

(一)、醒酒解醉

在生活中应酬喝酒是件很头痛的事，酒喝多了，不免伤肝，严重可引起酒精中毒，头晕，呕吐，意识模糊，记忆障碍，瞌睡等，对身体危害很大，而葛根、金银花能为您解决这个问题、在喝酒前、喝酒时饮用，不但能增加酒量，而且能保护肝脏，并能提神;如在酒后服用，能在10分钟后起到解酒作用，并能抑制酒后的神经系统紊乱等对身体的不良反应，能使酒精快速分解和排泄。

(二)、消渴清热、解诸毒

中医认为“火”、“热”能导致多种疾病，有些特殊的工作环境能对人体产生毒素，而葛根、金银花能除去您体内之“火”以及体内的一切毒素。在日本，葛根制成食品被列为皇室特供品，皇室成员宠爱有佳。

(三)、治老年头晕、改善记忆能力

人衰老的重要表现之一是脑功能逐渐减退，记忆识别能力下降。研究表明：葛根对提高人体免疫力，抗衰老、提高人们的记忆功能，有很好的效果。

(四)、抗衰老、丰胸、瘦身美容

科学家在泰国北部发现当地妇女身材苗条，乳房发达，皮肤白皙，与她们常吃葛根有关。经研究，发现葛根含有丰富的女性荷尔蒙和春量素醇。专家们对100名常吃葛根的妇女作了追踪观察，结果发现90%以上原乳房发育不良的妇女吃葛根一段时间后胸部丰满了，身材却无发胖的现象、近来日本、韩国妇女也风行吃葛根、葛根饮料、食品纷纷上市，葛食品正作为绿色食品流行开来。

七、野葛根的作用与功效

野葛根是一种非常稀有的植物，主要产自泰国，它属于都可植物的一种，又名乳果，其中含有比较特殊的活性成分，对人体丰胸和美容养颜，治疗心血管病等有很强的疗效。此外，它还含有罕见的植物性雌激素，人们利用野葛根所含的营养成分，更加充分的发挥野葛根的作用与功效，帮助人们滋养身体，下面我们具体来看看野葛根的作用与功效。

野葛根这种植物之所以受到人们的重视，还是因为其中含有非常宝贵的营养成分，含有固醇类的温和作用物质、异黄酮族物质和色原烯族的急性作用物质，总共由20多种化学成分组成的，可以药食两用，那么，野葛根的作用与功效有哪些呢?主要有以下几个方面的作用和功效：

1、丰胸

野葛根可以使胸部逐渐涨大，在弹性限度内大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满，但又不使身材肥胖，相反有消耗身体多余脂肪提升至胸部的作用，而且小叶增生可以得到改善。

2、美容养颜

野葛根调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤，坚持还可以使原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。