甘草的功效 甘草的日常用法及作用

甘草缓解神经衰弱的方法

饮茯苓甘草可有效缓解神经衰弱症状

1、血气旺盛者

症状

血气旺盛，有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。

凉茶类别

好选择鱼腥草、夏枯草、金银花、桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶、白茅根、生地黄等。

具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用。

2、体质阴虚者

症状

有口干舌燥、心烦气躁、大便干燥、盗汗、失眠和舌红少苔等症状。

凉茶类别

好选用生地黄、沙参、玉竹、麦冬、天冬、玄参、银耳、石斛等。

具有清热养阴、生津止渴作用的中草药煎服或泡茶饮用。