川芎是什么 川芎有哪些功效与作用
川芎的食用方法
白芷川芎鱼煲
材料:鲢鱼头250克,枣(干)80克,川芎12克,白芷12克,姜3克,盐3克。
做法
1、川芎、白芷、红枣和生姜洗净。
2、红枣去核。
3、生姜去皮,切片。
4、大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件。
5、将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖,放入锅内。
6、隔水炖约4小时。
7、加入细盐调味,即可饮用。
健康提示
1、此汤可行气活血、祛风止痛;
2、日常用此汤佐膳,可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适;
3、身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛,都可以用此汤佐膳作食疗;
4、身体燥热的人,不宜多食。
食物相克
1、川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
2、白芷:白芷恶旋覆花。