五味子的功效与作用 五味子泡水喝的好处

五味子人参猪脑汤的功效

五味子人参猪脑汤，是一款有着很好滋阴补虚功效的养生汤，有兴趣的朋友可以跟着小编来学习下做法哦!

用料

猪脑1副，人参5克，麦冬20克，五味子5克，枸杞子20克，生姜适量。

制法

1.将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净，一起放进炖盅内。

2.加适量的开水，炖盅加盖后用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。

功效

养阴滋补

五味子人参猪脑汤的做法您学会了吗?需要滋阴补阳的朋友还是要及时的煲制来尝试下!

五味子丹参瘦肉汤的做法

五味子丹参瘦肉汤，这款汤的功效是滋阴养血，如果您有此需要的话就赶快来学学做法吧!

[用料]

瘦猪肉100克，五味子30克，丹参15克，油盐适量。

[制法]

1.将瘦猪肉洗净后切块备用。

2.五味子、丹参分别洗净与瘦猪肉一起放进砂锅内，加清水适量，用大火煮沸后改用文火煮1个小时，调味后即可饮用。

[功效]

滋阴养血，宁心安神。

五味子丹参瘦肉汤的做法您学会了吗?学会了就赶快做来尝尝吧!

结语：从上述的知识我们可以看出，五味子的功效与作用有很多，食用五味子的好处也是很多的。食用五味子也是有一些食用禁忌的，大家在食用五味子之前一定要先了解一下五味子的禁忌都有哪些，这样才能将五味子的功效真正的发挥出来哦!