决明子的功效 决明子不为人知的作用

清热药决明子 推荐7款食疗

1、三花橘皮茶

材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷叶各60克，橘皮10克。

制作：上述诸药共为细末，开水冲服代茶饮。

功能：其健脾理气、利湿消脂之功较佳。

2、首乌茶

材料：制何首乌6克，桔梗10克，决明子15克，

制作 ;将何首乌切成薄片，与桔梗、决明子开水冲泡代茶饮，至味淡为止。

功能：对高脂血症表现为头晕目眩、口苦耳鸣、腰膝酸软、须发早白者有效。

3、决明子茄子煲

材料：决明子10克，茄子两个，食盐、酱油、食用油、味精适量。

制作：决明子加水适量，煎煮取汁备用，茄子加油炒，放入药汁及适量的佐料，炖熟，食之。功能：具有清热通便作用，适用于实热便秘，表现为大便干结、小便短赤、面赤身热，兼有

腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。

4、夏枯草猪肉煲

材料：夏枯草20克，决明子15克，瘦猪肉50克，酱油、糖、醋适量。