补骨脂的功效与作用 补骨脂能治疗哪些疾病

3、补骨脂核桃膏

材料：补骨脂1份，核桃仁2份，蜂蜜适量。

做法

(1)补骨脂和核桃仁洗净去皮，一起研成细末，加蜂蜜调和均匀成膏状。

(2)每目取1勺用温开水调开服用。久食延年益气，悦心明目，补添筋骨。

(3)核桃仁30克，补骨脂10克。

用法：将核桃仁与补骨脂一起加水约500毫升，煮约半小时，取汁加适量红糖分2次早晚服用。

4、补骨脂炖羊肉

主料：羊肉(瘦)100克。

辅料：补骨脂10克，杜仲12克。

做法

(1)先将羊肉切片加适量水炖30分钟。

(2)后加入杜仲、补骨脂，再煮15分钟。

(3)饮汤并食羊肉。

养生食疗功效

(1)补血壮腰，健脾益气。

(2)适用于老年人血虚腰痛。

补骨脂：补骨脂恶甘草，忌猪血。