无花果的功效与作用 无花果具有抗癌功效

孕妇吃无花果的好处

1、孕妇吃无花果有助于消化

由于孕期准妈妈都很注重补充营养，不知道吃什么吃多了就会感觉到肠胃不适，不舒服。

这个时候好是吃点无花果。

因为无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，孕妇吃无花果，能帮助孕妇消化吸收。

2、孕期吃无花果可以缓解便秘

无花果含有众多的胶质和纤维素，能吸附孕妇肠道内的有害物质。

准妈妈孕期很容易上火，在加上子宫的压力使得很多准妈妈都会有便秘的现象。

这个时候你除了运动之外还可以多吃些无花果。因为无花果有排毒通便的功效。

3、准妈妈吃无花果可以防癌

现在受各种污染环境的影响，绿色食物越来越少。

所以癌症患者也随之增加。因此我们要加强保健意思，孕妇吃无花果就是不错的选择。

无花果中有苯甲酫、佛手柑内脂、补骨酯素等抗癌物质，并且效果还很明显，尤其对胃癌。

4、孕妇吃无花果可以通乳

研究证实，孕妇吃无花果，有通乳的疗效。

准妈妈到了孕晚期，有些孕妇开始担忧自己的乳汁能否顺畅到达。如果孕妇有此担忧的话，不妨吃点无花果。

5、吃无花果可以消肿解毒

如果孕期感觉咽喉肿痛、肠炎痢疾等，准妈妈可以多吃些无花果。因为无花果营养丰富，有抗炎消肿、清肠解毒的功效。

准妈妈平时可以把无花果当做零食来吃，它除了以上介绍的好处之外，还有降压的功效。其实不单纯是孕妇吃无花果的好处多，无花果是老少皆宜的优良食品。

结语：以上就是三九养生堂的小编为大家介绍的一种常见的中药材：无花果。无花果可以治疗很多的疾病，临床应用很广泛，现代研究发现无花果还可以防止癌症的发生，被称为防癌第一果，所以经常吃无花果的好处还是很多的，而且无花果没有什么副作用，可以放心的食用。