秋季餐桌上有它多活十五年

沙参

沙参是一种非常滋补的中草药，而且沙参可以有效的清肺止咳，可是食用，而且可以治疗非常多的不同种类的疾病。

沙参在治疗气管炎和百日咳等方面有非常好的用处，而且沙参可以有效的治疗肺热，特别适合秋季食用，沙参可以滋阴生津，还有清热凉血的功效。

研究发现，沙参当中含有丰富的生物碱和挥发油，具有特别强大的降低体温的作用，而且沙参还有强心的作用。

沙参的食用方法