黄芪泡水功效与作用 黄芪泡水功效棒

方法一

材料

红枣，黄芪，桂圆，枸杞。

做法

1、红枣用清水浸泡10分钟。

2、用干净的牙刷洗净。

3、黄芪用清水洗净。

4、桂圆用清水洗净。

5、枸杞用清水洗净。

6、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量。

7、煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可。

方法二

材料

黄芪、红枣、枸杞。

做法

1、将黄芪、枸杞、红枣洗净用清水泡半个小时，使药性更好的析出。

2、将药材连水倒进沙锅，再加入适量水，水量1L左右。

3、大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半就可以关火了。

4、这上面的量是一天的量，分两次喝完。

方法三

材料

黄芪10-15克，红枣6个，清水2-3碗。

做法

1、红枣用温水泡发洗净后，去核。

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。

3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。

黄芪红枣枸杞茶的功效

黄芪红枣枸杞茶不仅适用于体虚自汗症的人，也可用于女性的美容养颜。总之，食用价值很大，范围很广，但也要谨慎食用。

枸杞

保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪

味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

红枣

补气、促进血液循环、保养心脏。

黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。

金代张元素《珍珠囊》中说：“治虚劳，自汗，补肺气，泻肺火心火，实皮毛，益胃气，去肌热及诸经痛。”现代研究，黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强壮，健脾和胃，养心安神。

二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。

结语：以上就是三九养生堂为您介绍的黄芪泡水功效与作用，你们都明白了吧。这对于喜欢喝黄芪泡水的人来说，真的是极好的。看了上面说的黄芪的功效以及黄芪的功效与作用及食用方法，感兴趣的就可以去试试看。