党参的功效 党参可以益气补血

4、调整肠胃

党参还可调整胃肠运动功能，增强机体免疫功能、增强造血功能、抗应激、强心、抗休克、调节血压、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用。党参还具有益智、镇静、催眠、抗惊厥等作用。

党参的食疗方

一、淮山党参杜仲炖牛展

材料

山药30g，党参20g，杜仲30g，枸杞15g，蜜枣一个，牛腱子250g，猪肉100g，适量姜，适量盐。

做法

1、将牛展、猪展肉洗淨，切厚片。

2、入沸水中焯至断血水捞起，洗净沥干水。

3、把其它药材洗净。

4、将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，慢火炖3小时即可。

5、炖完后加适量盐调味即可。

功效

党参能补中益气，淮山能健脾益精，红枣能补血安神，枸杞子能补肾生精，合而为汤，能增强行气活血，饮后暖身暖胃。

二、参苓粥

材料

党参3到5克，白茯苓15到20克，生姜3到5克，大米100克。

做法

1、先将党参切薄片，茯苓、生姜捣碎。

2、将党参、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁。

3、将大米下入药汁内煮作粥，临熟时加入少许食盐，搅和匀。

功效

益气补虚，健脾养胃。主伤寒胃气不和，全不思食，日渐虚羸。气虚体弱，脾胃不足，倦怠无力，面色(白光)白，饮食减少，食欲不振，反胃呕吐，大便稀薄。

党参的禁忌人群

1、气滞、肝火盛者禁用。

2、邪盛而正不虚者不适合使用。

党参的适宜人群

1、适宜体质虚弱，气血不足，面色萎黄，以及病后产后体虚者。

2、适宜脾胃气虚，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹泻，肺气不足，咳嗽气促，气虚体弱，易于感冒，气虚血亏者。

3、慢性肾炎蛋白尿的人可以吃。

4、适宜慢性贫血，萎黄病，白血病，血小板减少性紫癜以及佝偻病患者。

结语：看完党参的介绍之后，大家对党参的功效都有所了解了吧。大部分的人还是适合吃党参的，只有少部分人不适合服用党参，如果你是那少部分人群中的一个，那么，你千万不要服用党参哦!那样不仅让你补身体，还会对你的身体造成不好的影响。