一杯白芷水防病效果很给力 你一定要知道

2、杀菌消炎

白芷对于体内的很多病毒细菌都有极好的抑制作用，所以常食点白芷能帮你及时消灭体内产生的病毒和细菌，有效防止疾病的产生。

3、嫩肤美颜

白芷对于美容护肤也发挥了不错的作用，若内服白芷可促进人体的血液循环及增强肌肤的新陈代谢，利于体内毒素的排出，对于延缓肌肤衰老很有好处。

除了内服美颜，还能将白芷制作成“护肤霜”，敷于脸部，能细腻肌肤、去除黑头。

4、暖身驱寒

中医认为，白芷性温、味辛，具有不错的除湿散寒的保健功效，因此对于一些湿气较重或感染风寒的人群，选择食用白芷则能起到不错的调节作用。