推荐几种祛湿中药 春季祛湿健脾就靠它

此祛湿简便方适用于大多数身体有湿的人，茯苓和白术是药性平和的上品。它们有一个非常显著的特点，当身体有湿的时候，它们主要作用是祛湿。当身体正常了，它们就停止祛湿，开始发挥健脾的功效了。

可见，茯苓和白术这两味中药，不仅可祛湿利湿，还能健脾，有病祛病，没病养生。

健脾祛湿，中草药有奇效

木瓜

可能人们对于木瓜的印象就是一种可以食用的蔬菜，但是木瓜除了作为一种蔬菜以为，还有很强的药用价值呢。木瓜也分很多种，不同地方的人种植的木瓜也不一样。平时我们比较常吃的话应该是番木瓜，番木瓜其实是作为一种消食的蔬菜，真正可以用来治疗疾病的应该是皱皮木瓜。