气血虚怎么调理 中药如何调理气血虚
气血是人体的根本,如果我们气血差的话可能怎么个人都会表现出一种病态,那么对于调理气血的方法我们应该怎么做呢?其实方法很简单,中药调理气血还是很不多的,下面就跟小编一起来了解一下吧!
中药调理气血是被很多人都采用的一种方法,如果我们的气血虚的话,就可以试试中药来调理的。
中药如何调理气血虚
1、八珍
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。
2、当归
所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。