通草功效 常食通草的好处

5.先用大火烧开，然后转小火慢炖，等到汤色发白的时候放入盐和豆芽(看个人喜好可不放)，两三分钟后关火即可食用;吃前根据自己的口味放适量盐即可。

结语：通草的好处真的有很多的，不仅仅可以调理脾胃的健康，还可以降血脂，为主要的一个功效就是可以通乳，这样那些乳汁少的产妇就不用担心了哦，可以自己回家做起通草的食谱吃起来，吃不了多久就会有乳汁的哦，女性一定要多吃的哦。