桂皮的功效 桂皮竟有这些功效

2、胃寒疼痛：桂皮适量，研细末，每次3克，每天2次，温开水送服。

3、寒食积滞，胃脘闷痛，饮食不下：桂皮6克，山楂肉10克，红砂糖30克。以水煮熬桂皮、山楂，滤汁放入红砂糖调匀热饮之。

4、月经来潮时腹胀痛：桂皮6克、山楂肉9克、红糖30克，水煎，分2次于月经来潮前用温开水冲服。

桂皮的食用方法

上面介绍了桂皮的功效与作用，接下来为大家介绍一款滋阴养颜的黄芪桂皮鲈鱼汤。

黄芪桂皮鲈鱼汤

材料：鲈鱼150克，桂皮6克，当归12克，黄芪60克，姜6克，植物油30克，盐3克。

做法：将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，切成块;锅里放油，烧热后，放入鲈鱼块，稍煎，盛出，备用;将当归、姜、黄芪、桂皮洗净，姜切成块;把鲈鱼块、当归、桂皮、黄芪、姜块一齐放入瓦煲内，加水适量，大火煮沸后转小火煮2小时，加盐调味即可。

功效：鲈鱼能够补肝肾、益脾胃、化痰止咳，有养血补气、滋阴养颜的功效，加桂皮熬汤，风味更佳，适合年轻女性食用。

结语：通过以上小编的介绍，大家是否对桂皮有了更深的了解了呢?经常吃桂皮对身体是有好处的，小编也介绍了桂皮的食用方法，如果亲们想做的话不妨试试小编的方法，既好吃又健康哦。