胖大海的功效有什么 胖大海的4个优点需要你了解

说到胖大海大家首先想到的就是对喉咙好，它是一种经常被人们服用的中药，除了对喉咙好，胖大海的功效还有什么呢?关于胖大海的吃法有很多，它除了当做中药使用，还可以直接用来泡水喝。一些人不太适合服用胖大海，它的禁忌有哪些呢?

胖大海的功效有什么

1、清热润肺

清热润肺可以说是胖大海比较显著的功效了，对于喉咙不好的人，或是经常用嗓的人，可以通过胖大海调理喉咙，主要是胖大海中的物质，能够帮助人们很好的调理肺阴不足和肺失润降，这样就能够间接的缓解咳嗽、咳喘以及喉中有痰等不适的症状。

2、利咽开音

胖大海也具有非常好的利咽开音作用，一些人在嗓子不舒服的时候，就会特意到医院看病，此时多数医生都会给病人开一些胖大海。还有如果能够适当的吃胖大海，能够很好的缓解因肺气不宣、内火旺盛等情况引起的失音或声音嘶哑症状。

3、润肠通便

对于有便秘的人来说，在生活中可以适当的吃胖大海，它有润肠通便的作用，在胖大海中有胖大海素和西黄芪胶粘素多种营养物质，这些物质可以刺激消化系统，让粪便快速的排出体外，所以对于便秘的人来说，胖大海是不错的选择。

4、降低血压

据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。

胖大海的吃法

胖大海甘草茶

材料：胖大海、甘草、冰糖

做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;

2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。