三七的功效 止血散瘀首选三七

三七有助于活血化瘀，孕妇食用之后会增加流产的风险，因此不宜食用三七。

2、月经期的女性朋友不宜食用

三七有助于活血，经期的女性朋友食用之后，可导致经血量过多，造成更多血液流失，不利于身体健康。如果是月经失调的女性朋友，可在中医师的指导下适量食用三七来调理。

3、感冒患者不宜食用

感冒患者食用三七可导致感冒的症状更加严重，尤其是风热感冒的患者，食用三七后会加重上火症状。

4、不可过量食用

食用三七粉需要在中医师的指导下决定服用剂量、服用时间，不可过量服用。如果一次性服用过多三七，有可能导致上火，产生不良影响。

5、睡觉之前不宜食用

睡眠之前食用三七可能会导致神经兴奋，会导致入睡困难。

6、没有血瘀的患者慎用

如果患者体内并没有血瘀情况，则不建议食用三七，以免对身体造成不良影响。

生三七和熟三七的区别

生三七和熟三七是不一样的，生三七有助于止血化瘀、消除肿痛，而熟三七的化瘀效果不太明显，更适合虚损劳伤、气血不足的人群食用。而且熟三七常用来治疗出血过多后的血虚症。

结语：三七对身体的好处非常多，尤其是适量食用之后有助于止血化瘀、消肿止痛，非常适合有跌打损伤的患者。三七虽好，但是孕妇、经期女性、没有血瘀症状的患者不宜食用，以免对身体造成一定影响。

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