中医失眠 失眠的中医疗法和中药治疗

以上就是对一些失眠的治疗方法的相关介绍，这些方法主要就是从中医理论上看的，所以一旦患有失眠的患者，一定要及时的采取措施根据自己的病情进行针对性的治疗，这样对病情的康复很有帮助。

中医治疗失眠的六道中药汤

晚上睡不着总是让人感到烦心，如果没有良好的睡眠不仅会摧毁女性青春红颜，还会影响第二的生活中状态。曾经小编也遭遇了失眠的痛苦，所以很能体会失眠者的心情。为了让更多的失眠者能睡上一个舒服的觉，小编在此向大家推荐中医治疗失眠的六道中药汤。

1、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

2、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，适合于中老年人、长期失眠者服用。

3、养心粥

取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。

4、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

5、三味安眠汤

酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。

6、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。

结语：失眠是现代生活中非常常见的一种现代病，很多的人都因为生活压力和各种的原因遇到失眠的困扰!想要治疗失眠其实也是非常的简单，只要多多了解一些中医的方法，多多接触这些神奇功效的中药，失眠就会远离大家了，平时也要养成良好的生活习惯!