中药减肥法 最安全有效的瘦身方法

夏天真的到来了，天气明显的变热了，走在大街上看到很多姑娘都穿裙子了，这是个瘦子开心、胖子烦恼的季节，因此，减肥很多人必喊的口号。中医认为，减肥也是需要看个人体质的，其中，中药减肥法是个不错的方法哦。

目录

1、中药减肥得先区分出体质 2、中药减肥7大配方

3、中药减肥小妙招 4、12种常见的减肥中药

5、中药减肥茶 6、中药减肥汤

7、什么中药减肥不反弹

中药减肥得先区分出体质

减肥的浪潮是一波一波的，这是中药减肥法受到了很多减肥人们的喜爱。中药减肥茶就是其中的一种，但是想要身体健康的好，千万不要胡乱的喝哦。夏季到了，衣服也一件一件的减少了，减肥的人更是变得更多了，如果你想在夏季减肥成功的话，需要怎样选择减肥茶呢?

中药茶饮可减肥?

随便买一个减肥茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。比如说，有人一听中药泽泻可以减肥，大量吃反而对肾脏造成伤害;有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会受损，中气也会受伤，愈吃就愈虚。

当然，在传统医学“药食同源”的理论下，不少性质平和，具养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，养生保健饮用无妨，真需要减重，该喝什么样的减肥茶，还是该由医生决定。

代谢不佳自然就胖

中医指出：中医看肥胖，人表现出来的就是“痰湿”。中医所谓“痰”，泛指身体堆积的一些黏稠状物质，不该有的或多的都称之，比较清稀的就叫做“水湿”。以中医理论来说，治疗肥胖重点在脾，脾比较虚，运化功能比较失调，也就是新陈代谢差，不能处理多余痰湿，人就容易胖。

中医的脾与现代医学所指不同，对应的脏腑较像是胰脏。

其实中医早就用“脾”这个字，表示人体消化吸收运用体内营养物质的功能，只是现代医学引进时，把spleen 翻译为脾，反而让后来学习西医的人误认中医不科学，因中医竟然说脾有消化功能。中医的脏腑理论本来就不是单纯的器官论，不仅包括脏器，也包括整个系统、经络。