经络穴位 这些穴位防病治病有奇效

降血压的穴位

穴位按摩能降压，尤其是按摩特定的穴位，那么，按摩哪些部位可以起到降压的功效呢?下面就为大家介绍一下穴位按摩降压法!

1、搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴

即先将右手放在左手心上，拇食二指在左手拇指外边，其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为度，然后以同法用左手搓右手。

2、干洗脸(搓迎香穴)

双手放在脸上，二中指按在穴位上(即鼻翼两侧凹陷处)，从下向上搓至前额发际36次。以上两项可增强抗病能力和提高免疫力，并有调节血压(血压高能降压，血压低可增压)的功能，预防感冒效果佳。

3、抹前额

双手掌放在前额上(先左手在下)，从左太阳穴抹至右太阳穴25次，然后再换右手在下，从右向左抹25次，可促使大脑血液循环加快，既有降压作用，又可防治大脑动脉硬化。

4、搓耳根部

用双手食、中二指同时夹住两耳根部，从下向上稍用力搓摩36次，可防治高血压及耳动脉和脑动脉硬化、耳鸣。