抑郁症怎么治疗 6类特色疗法缓解抑郁症

抑郁症病症

抑郁症病症是现代社会上有着很高发病率的一种心境障碍性疾病，想必大家对抑郁症这一病症应该是多少都有一些了解吧，患上抑郁症病症对于广大患者们无论是从哪一方面来讲的危害都很大的，因此大家要提高警惕，争取早发现早诊治早康复。

一、情绪低落

1、一天中大部分时间感到不高兴，情绪低落，觉得想哭或空虚，几乎每天都这样;

2、对很多事失去兴趣，甚至连做自己喜欢的事情也感觉不到乐趣;

二、思维迟缓

1、注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

2、思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难，觉得自己脑子变笨了;

3、经常感到内疚、自责或有自卑感，觉得自己很多事情都没有做好，甚至觉得自己活的没有价值;

4、有想死或自杀的念头;

三、言语和行动减少

1、缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往，觉得干什么都没有意思;

四、生理症状

1、觉得疲乏，精力衰退;

2、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;

3、食欲降低，体重明显减轻，或暴食;

4、性欲减退，对异性没有兴趣。

大家在看过了以上文章的介绍，想必大家现在对抑郁症病症的临床表现多少都已经有一些了解了，可见抑郁症的表现是多种多样，也就意味着患上抑郁症病症对患者们的危害和影响也是不小，所以大家一定要牢记于抑郁症病症的表现，以便防患于未然。

结语：抑郁症我们一定要高度的重视，如果你发现自己或者身边的人时常抑郁的话，请进行治疗哦。同时，我们还可以通过小编给大家介绍的一些特色疗法进行治疗或者缓解哦。