搓手这个动作效果竟如此惊人

找手上

1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。

2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。

3、睡眠区：食指第一指节两侧。

4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。

青春痘

雄性激素分泌过旺的人容易有青春痘，饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。

找手上

1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。

2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。

3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

4、大陵穴：掌腕横纹中间点。

按摩手部穴位可治疗头痛

头痛脑胀在生活中常会发生，并莫名其妙的就头痛脑胀。头痛来时快，去的慢，叫人痛苦难耐。尤其是春季，头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生头痛。因此可以通过按摩手部经穴来治疗头痛。头痛时，依照患部的不同，可刺激位于手指第二关节上的“前头点”、“头顶点”、“偏头点”。

在治疗头痛之前，重要的是确定头痛的部位在哪里。因为疼痛的部位不同所治疗的穴道也有所不同。若前头部痛时，可以刺激手背面，靠大拇指侧的食指第二关节上的“前头点”。同样地，若是头顶部痛时，可刺激靠食指侧，中指第二关节处的“头顶点”。而若是偏头痛，则刺激位于小指侧，无名指第二关节处的“偏头点”。当后头部痛时，就刺激小指第二关节外侧的“后头点”。

至于这些穴道的找法，都是弯曲手指时，在第二关节所形成的横纹(横向的皱纹)末端来辨认。还有在手掌面，中指第一关节中央的“心穴”，及在手腕的“太陵”(弯曲手腕时，所形成明显的横纹中央则)主要对血管性头痛有效。

结语：原来搓手这个你想都不想的小动作，不仅能够取暖，还能够改善心肺功能的，而且还有排毒的作用，是不是真的很神奇啊。除此之外，手上还有很多穴位，是需要我们老家的，关键时候可是非常管用的哦。