补肾中药 吃这些中药帮你补肾壮阳

功效：这道食谱具有很好的滋阴壮阳的作用，对于一些阳痿还有肾虚的情况具有很好的治疗效果。除此之外，如果身体还出现了四肢无力以及耳鸣眼花的情况，那么服用这种补酒也能够促进身体健康。仅以每天可以按照三餐的时间服用三次，好能够在饭前服用，这样还具有美容养颜的功效。

注意事项：如果患有出现了感冒发热或者是患有胃肠道疾病以及肝病的情况，那么小编并不建议服用，避免病情加重。主编推荐》》平时吃那些食物可补肾

第三：蛤蚧参茸酒

功效：蛤蚧、人参、鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、白酒以及桑螵蛸。

做法：将鹿茸切成薄片备用，人参切小段备用，蛤蚧则是去掉头尾部分然后研磨成为粉末;其他的中药材则是研磨成为粉末;见所有的药材一起放入纱布之中包裹好，然后扎紧口袋;将白酒放入酒坛之中，随后放入纱布袋子;改善盖子之后密封，然后放到阴凉的位置储存;每天都要摇晃酒坛几次，半个月之后就可以开封服用了。

功效：这道方子具有很好的壮阳补肾以及补充元气的作用，服用之后身体的经血会获得更加的充足，腰膝酸软的问题也会获得很好的治疗。另外，如果是一些过于疲惫、食欲不振、气短、精神萎靡以及女性宫寒的问题也可以服用这道补酒，能够很好的令身体恢复健康。

服用方法：建议每天早晚的时候服用一次，好是能够加热到温的时候空腹喝，这样补益的作用更大。

第四：壮腰补肾酒

材料：人参、鹿茸、蛤蚧、冰糖、米酒、杜仲、肉苁蓉、巴戟。

做法：将鹿茸切片备用，然后所有的中药材包裹好之后和米酒一起浸泡，并且密封好;大约一个月之后就可以取出中药材服用了。

功效：这道生精补肾中药方具有很好的强壮筋骨以及壮阳补肾的作用，特别适合男性在出现腰膝酸软或者是阳痿的情况调养身体。另外，女性也是可以服用的，如果出现了性欲下降或者是血压降低以及腰膝酸软的情况。

注意事项：这种补酒对于身体的好处有很多，但是并不是所有的身体状况都是适合服用的，如果是高血压患者，那么好不要服用，避免加重身体负担。

生精补肾中药方有很多，大家一定要根据具体的身体状况来选择适合的方法。另外，在服用这些补酒的时候一定要清楚自己的身体状况是否能够服用，避免对身体造成伤害。