北京积水潭医院中医科
简介：北京积水潭医院传统医学科副主任，副主任医师，贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上，致力于失眠，焦虑、抑郁等轻度情感障碍，亚健康，骨质疏松，老年内科杂病的研究，强调辨证论治，注重对患者进行心理调护。
失眠，焦虑、抑郁等轻度情感障碍，亚健康，骨质疏松，老年内科杂病。
副主任医师中医科
不能吃海参的人群主要有：1、痛风患者不能吃海参。因为海参属于高嘌呤食物，会引起人体尿酸水平升高。痛风患者食用后，尿酸会在关节处沉积形成尿酸盐结晶，引起痛风发作。患者的关节部位会表现出红肿、胀痛的症状，而且疼痛会比较剧烈。2、肝火旺盛的人群也不能食用海参。因为肝火旺盛表示肝脏气血调节不畅，海参营养丰富，较为滋补，食用后会加重肝火旺盛的现象。3、脾胃虚弱的人群不能吃海参。海参属于高蛋白食物，不利于消化。脾胃虚弱的人群食用后会加重肠胃负担。
首先蜂蜜中含有大量的糖分，如果长期的食用，会有可能引起龋齿，而且还会使体内的热量过高，导致脂肪堆积，引起肥胖，而且如果血糖比较高的人群食用，也会不利于血糖的控制，容易引起患糖尿病的风险。其次，蜂蜜中含有雌激素，如果本身患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关的疾病，如果长期食用蜂蜜，会不利于疾病的恢复。此外，蜂蜜有润肠通便的作用，如果肠胃虚弱的人群，食用蜂蜜后，会加重肠胃负担，引起腹泻等不适症状。
减肥人群可以在中医指导下使用荷叶、决明子、陈皮、山楂等中药材煎服饮用，有助于健脾利湿。中药主要针对痰湿体质肥胖人群有效，如果是脂肪堆积形成的肥胖，中药汤剂不能有效调理。患者可通过控制饮食及参加运动的方式促进体内的脂肪消耗。平时应避免食用高糖、高脂肪的食物，减少零食摄入；每日参加30-60分钟的有氧运动有助于新陈代谢。减肥是需要过程的，切记急功近利。
大部分的黑蜂是有毒的，毒性强弱和黑蜂的种类有关，新疆黑蜂、东北黑蜂的毒性相对较小，不会对人体健康产生太大的影响，而部分黑蜂的毒性较强，有可能导致人体出现心律失常、急性肾损伤。部分患者在被黑蜂蛰了以后还会出现较为严重的过敏反应。患者在不明确具体蜜蜂种类的时候，可以先观察患处的病情变化，如果过敏反应相对较小，可以用地塞米松、苯海拉明等药物治疗。如果病情发展迅速、病情严重，需要及时去医院治疗。
一：因为您目前所处的环境温度较低所引发的症状。二：您存在气血虚的情况，或是体内缺乏铁元素，因此产生怕冷的症状。三：您的机体血液流动的速度比较慢，所以末梢循环存在不良的现象，因此感觉手脚部位发冷。所以建议您近期要注意做好自身的保暖工作，保持室内的温湿度适宜，可以用热水泡脚，用热水袋对手脚部位进行热敷处理，缓解发冷的症状。近期建议您也要多喝热水，保持饮食的营养均衡。