尿酸高又嘴馋想吃火锅该怎么办 这里有好办法

在大家熟知三高的危害之外，其实还有第四高——高尿酸。据资料显示，目前我国高尿酸的患者已经达到1.7亿，而同时高尿酸血症是引起痛风性关节炎的元凶。

尿酸是什么

尿酸其实人体内一种代谢的产物，正常情况下人体内的尿酸约有1200ml，每天代谢产生600ml，通过尿液、汗水等排泄600ml，这样身体便处于一种平衡状态。当尿酸产生过多或来不及排泄时，便会导致尿酸潴留，导致尿酸增高。