预防保健 冬病爱“袭”人
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编者按：近来，我国北方大部分地区持续降温，天气转寒，一股股强冷空气正横扫而来。严寒环境下，不仅容易引发各种季节性疾病，同时也是训练伤的高发时节。
瞧一瞧！冬痒症喜欢找上这些人
皮肤是人体的大器官，对机体起着重要的保护作用，而其中由皮脂腺分泌的油脂所形成的一层“皮脂膜”成为人体第一道的天然屏障。一旦这个屏障被破坏，皮肤容易出现干燥和瘙痒。现渐入寒秋，皮肤更为干燥、缺水，冲了个热水澡，甚至出现搔痒难耐的窘境。秋冬季节，又有哪些人群容易中招呢？皮肤病的种类又有哪些呢？
1、秋冬季皮肤敏感者或某些种类皮肤病患者的“灾难季节”
皮肤敏感者往往有屏障功能的缺陷，并且对外界的各种不良刺激较正常人敏感，因此秋冬季出现皮肤干燥和瘙痒的情况很常见。某些皮肤病，如银屑病（俗称“牛皮癣”）、鱼鳞病、特应性皮炎等，由于疾病本身就有皮肤屏障功能破坏的问题存在，进入秋冬季节后皮肤的含水量更低、皮肤更干燥，瘙痒等症状自然就会变得更加严重，如果加上治疗和保健不当，就会引起不堪忍受的后果。
2、冬季泡温泉时间过长者易引发皮肤瘙痒
皮肤科专家说，温泉中的矿物质有利于人体健康，一年四季适量泡一泡温泉不仅可以舒缓压力，而且对某些皮肤病也有一定治疗效果。但是，由于冬季气候干燥，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，长时间泡温泉或烫洗极易破坏皮肤保护膜，进而因接触其他不良物质刺激而引起皮肤瘙痒、皮肤过敏等。
专家建议，水温超过40摄氏度时，泡温泉时间好不要超过半小时;糖尿病、肠胃疾病、心脏病等患者好少泡温泉;皮肤有伤口、皮肤溃烂或皮肤严重感染者则不宜泡温泉，因为容易染上“温泉性皮肤病”;应避免在过度疲劳、饮酒过量、饱食、饥饿或其它身体不适时泡温泉;另外，泡完温泉后，好适当补充水分，并为皮肤涂上润肤膏等护肤品。
3、皮肤瘙痒：年轻白领秋冬季“大敌”
秋冬季皮肤干燥和瘙痒并不是老年人的专利，年轻人也会“中招”，尤其是酷爱清洁和在空调环境下工作的年轻白领们。因为爱洁净的年轻人更多喜欢冲热水澡，使用去污力强的洗涤产品，并使劲擦拭皮肤，这些行为都会破坏皮脂膜，加重皮肤缺水的情况，故会出现皮肤干燥和瘙痒。空调环境如果没有加湿的设备或措施的话，人长时间呆在这样的环境下也会造成皮肤干燥，增加皮肤瘙痒的机会。另外，如果喜欢穿质感较硬的化纤类衣物，这类衣物与皮肤发生机械性摩擦或化学类刺激，也会进一步破坏皮肤的屏障功能，加重皮肤干燥和瘙痒。
