高温沐浴加按摩 让你轻轻松松变小脸美人

汤匙瘦脸按摩 排清毒素巧瘦脸

你知道吗？只要用一只小汤匙在脸部进行按摩就能起到排毒瘦脸的功效，帮你疏通脸部淋巴，让脸蛋变得更小。下面小编就来教你汤匙瘦脸按摩法，简单的步骤就能让你告别大饼脸的称号！简单易学，还不需花费金钱哦。

所需工具：小汤匙一只

透过大拇指覆盖使力，能间接有效发挥按摩力道，用来按摩眼睛四周和鼻头周边。

淋巴按摩+拉提=小脸

1.颈部淋巴引流方向

2.按摩下巴内侧方向

3.由下巴中端朝耳朵中央移动

4.由鼻头侧边朝太阳穴移动

5.由眼头下方朝太阳穴移动

6.额头按摩方式是由下而上

7.从嘴角往颊骨下方及太阳穴移动

8.柔软脸颊的关节点

Step1 按摩前先让淋巴流顺畅

由耳垂沿着颈部侧边，往锁骨上方的凹点结束，用汤匙背面推按一次。

Step2 食用汤匙前端刺激下巴内侧

将汤匙立着拿，顶端贴着下巴内侧。由下巴尖端沿着骨骼方向，朝耳垂下方按摩。

Step3 由下巴开始进行拉提

接着使用汤匙背面，由下巴下方朝耳朵中央的位置往上拉提，达到紧致的效果。

Step4 拉提紧实脸部毛细孔

同样用汤匙背面由鼻头侧边朝太阳穴方向推按，要经过颊骨下方位置。

Step5 拉提改善眼尾松垮

一样使用汤匙背面，由眼头下方朝眼尾及发际处进行拉提推按动作。