八大保护乳房绝招 慎防乳房衰老
日常4件事让乳房更健康
美丽的胸前风景需要以健康为前提，女人都应该早早开始关注自己的乳房健康。在保护乳房健康方面，重要的是从预防开始，而戒除不良习惯，培养良好的生活习惯，是保护乳房的第一步。
1、乳房自检
有时候，你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常，第一时间发现的应该是你自己而不是医生。
2、不乱吃减肥药
乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以，贪女减肥要得当，健康饮食和适量运动才是正道。
3、穿对BRA
每个女人都值得拥有一副好BRA，而贪女们至少要拥有两副——日常和经期需求不同。而且，能配得上如此重要器官的，不仅要美丽的款式，SIZE和质地更重要。
4、尽早戒烟
吸烟对身体的危害是全方位的，更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯，除了赶紧戒掉，你还需要比其他女性补充更多的维生素C和富含胶原蛋白的 食品。专家建议屡戒屡败的贪女，尽量延长两支烟之间的时间间隔，并保证每天吃一个橙子，这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿。
总结：以上推荐的这八个妙招预防乳房衰老非常有用哦，健康的完美的乳房会让你的魅力更胜一筹，因此赶快照着小编以上说的那些做吧。
