起床不叠被 9大健康“坏习惯”

坏习惯5：床上婴儿不用看

原因分析：成长快速的婴儿已会翻身，如让孩子在沙发或床上睡觉，不要只留下他单独一人。安全的是使用装好围栏的婴儿床。

坏习惯6：因为父母晚睡，也带着宝宝晚睡

原因分析：一些父母有晚睡的习惯，很晚喂奶，或者打断宝宝睡眠，这样就使宝宝们也养成晚睡的习惯。晚睡可影响体质的发育以及情绪、行为和认知能力。睡眠减少不仅对大脑功能有影响，而且可降低对感染的抵抗力。重要的是，宝宝体内的生长激素一般在夜间10时-2时发挥作用，如果晚睡，会影响他们的生长发育。通过观察显示，晚睡的儿童易注意力不集中，不与人合作，难以管教，身高普遍比同龄儿童矮小。

坏习惯7：让宝宝和爸妈一起玩电脑游戏

原因分析：电脑的辐射对宝宝的神经系统和大脑发育不利，对宝宝的视力发育也有不良影响，和大人一起用电脑，因为角度和高度都不对，会影响宝宝的颈椎等骨骼和视力的发育。因此，不能拔苗助长，让宝宝过早接触电脑。

坏习惯8：喜欢家中设置多宝架

原因分析：家中设置多宝架的父母要特别注意爱爬的宝宝，有时孩子会从那一格小小的楼梯上摔下而撞到头部，好用围栏挡住，让孩子无法进入。

坏习惯9：忽视使用安全插座

原因分析：如果把手指或物品插入插座，就有触电或短路的危险。市场上有卖安全插座和插座挡板，有小宝贝的家庭可考虑更换。