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饮食养生汇:养生不可没有花生

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道:“常吃花生能养生”,研究发现,花生的药用价值很丰富,花生的保健功能也不可忽视。那么,你还知道吃花生注意事项吗?下面就来听听专家的建议吧。

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