警惕 互用指甲刀小心灰指甲等疾病传染

步骤二：涂营养油

用棉球蘸取营养油，均匀地涂抹在指甲根部，然后用大拇指以绕圈的动作轻轻按摩每一根指头，使甲面发热，促进甲下皮肤和指甲周围皮肤的血液循环，直至营养油被充分吸收。营养油里含有维生素A、E等营养物质，可以滋润指部皮肤，防止指甲周围长肉刺，改善指甲暗淡无光的状况。不过，营养油的用量不宜太多，否则会感觉过于油腻。

步骤三：擦修护霜

对于受伤或破裂的指甲，可用指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

杏仁油

把指尖在温热的杏仁油中浸15分钟，然后按摩指甲的外皮。杏仁油可以滋养指甲，使之不易干燥碎裂，并使皮肤感觉光滑柔软。

橄榄油

把1勺橄榄油倒入容器中，用勺子搅匀后均匀地涂在指甲部分。橄榄油具有防止冷冻引起的皮肤干裂和保持皮肤湿润的作用。

牛奶香蕉

在容器中盛入1勺奶粉，倒入适量热水，并将香蕉放入容器中，用勺子捣成泥状，将双手在溶液中浸泡15分钟。牛奶所含的乳酸成分可以去除死皮，保持皮肤滋润，牛奶中的丰富钙质还能增强指甲韧性。香蕉不但对治疗皮肤皲裂十分有效，而且还可令皮肤更加光润细滑。

柠檬水

将柠檬汁用水稀释，把指甲伸进柠檬水中浸泡10分钟，可以软化指甲，帮助清洁污垢。