痘痘暗示健康问题 对症调养＂战痘＂到底

五、太阳穴：胆囊超负荷

原因：太阳穴附近出现小痘痘，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你好到医院去检查一下为好。

身体反应：头发总是出油，秘了油腻容易拉肚子，长白头发。

建议：

1、每天早晨空腹喝一杯鲜果汁，可以帮助调节胆汗，令其不再超负荷运转。

2、给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

3、尽量不吃油腻食物，以免增加胆囊负担。

六、嘴周：消化不良

原因：吃太多不仅会不消化，还会让嘴巴周围“吃不消”而长痘。如果你近总是大吃大喝，令肠胃负担过生，嘴周就成了容易频发痘痘的重灾区。便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。

身体反应：常常积食胃胀，有时感觉恶心、反酸。

建议：

1、应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

2、柴胡舒肚丸、香枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等药物，既以帮助消化又能舒胃火，可以从根本上抑制痘痘。但切记要在医生的指导下服用。

3、每天喝两杯酸奶，帮助重整肠胃功能。