孕妇需注意 孕期生活常识要牢记

孕妇应经常在哪里散步？

孕妇应多多在幽静的绿阴道上散步，对腹中的胎儿生长发育十分有利。

孕妇为什么不能常常夜半才入睡？

孕妇应在每天晚上10点钟左右，先用温热水浸泡双足20分钟左右，然后，喝一杯牛奶后就准备上床，以促进自己尽快入睡。这样，便可逐渐改掉夜半才人睡的不良习惯，建立起身体生物钟的正常节律。

胎儿怕妈妈生病吗？

孕妇一人生病，母子两人受害。尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。

妈妈心情郁闷对胎儿有影响吗？

如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，．不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也会给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

孕期不能干重活吗？

重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。