养生:新鲜食物后面的健康人生
食物是通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成,能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。是人们身体营养的主要来源。那么 ,人们如何挑选食物?饮食注意事项有哪些?正确储存食物的方法是什么?
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