栽花养草兴利除弊 乌语花香中的健康信息

栽花养草 兴利除弊

庭院之内，阳台之上，都应当栽种花草或树木，点缀盆景，使草木葱茏，花香四溢，既可以增添生活乐趣，又可净化空气，减轻燥声，保护身体健康。初春时节，正是栽花种草的好时候

唐代医家孙思邈就提倡在庭院之中广植花木，并说可在中门之外作一水池，水常全满，池中种植莲藕、菱角、芡实，绕池种植甘菊，这样既可采而食用，又能悦目怡情。

花木盆景的栽植要根据地理环境和主人的兴趣爱好而定。一般来说，在阳光充足的地方，宜种石榴、松柏、苦瓜、牵牛等阳性植物；在光线较差的地方，可种文竹、兰花、海棠花等阴性植物、在墙边池头可以种植金丝桃、秋牡丹、缠枝牡丹、接骨草、使君子花、鸡冠花和金灯笼花等，在庭院狭小的居处，可以栽种攀援植物搞垂直绿化，如吸附类植株地锦、美国地锦、凌霄等，缠绕类可缠于棚架栏杆上的紫藤、栽在盆中放于阳台上的银藤，卷须类的葡萄，还有钩刺类的蔷薇、月季等。

如有较宽阔的庭院，则可将藤本、草本、木本植物搭配种栽。喜好青枝绿叶的，可栽仙人掌、紫罗兰、透叶莲等：喜好色艳花香的，可种茶花、水仙、夜来香等。