“长大未成年”不用愁 四招让心理更成熟

怎样成为一个心理成熟的人

“心理成熟健康”，是人人都想追求的目标之一，关键是：以什么为标准去努力？下面几点指标的描述或可参考一下：

步骤/方法

1.能做到主动并直接地把自己推延到自身以外的兴趣和活动中去。

2.具有对别人表示同情，亲密或爱的能力。3.能够善待和接纳自已的一切，包括好坏优劣等都如此。

4.能够随时准确。客观地知觉现实和感知现实。

5.能够学会和掌握各种技能和能力，专注和高水平地胜任自已的工作。

6.自我形象定位现实，客观，知道自己的现状和特点。

7.能放眼未来，使自已行为的动力出自长期的目标或计划。

提示

* 以上7点是对“高心理健康水平之人”的要求指标。是美国哈佛的奥尔波特多年研究的总结概括，是可作为我们努力方向的参照资料之一。

总结：以上盘点这些让心理成熟的妙招，都是不错的哦，如果你想迈入成熟者行列，不妨试一试这些方法吧，很实用很有效哦。（文章原载于《健康》，刊号：2012/03，作者：史宇，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）