日常“动手动脚” 养生防病留住青春容颜

肤色暗黄

思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄。所以，不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。

1．心脏区：在拇指根下面，大鱼际上。

2．肠道区：小鱼际上肉厚的地方，找一个敏感的点。

3．消化点：生命线中间点向内一厘米，

4．面部区：中指指根下面的区域。

皱纹

女人这朵花要靠血来养，所以女人以血为本，阴血充足，则脸色红润，皮肤饱满。血虚的女人容易衰老，皮肤会过早出现皱纹。

1．肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。

2．心脏区：在拇指根下面，大鱼际上，

3．大陵穴：掌腕横纹中间点。

4．少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

5．肠胃消化区：手掌中心的区域。

总结：综上所述，我想大家都已经知道了勤动手动脚好处是非常多的，那么以后就不要让它们闲下来了，动起来吧。（文章原载于《都市健康人》，刊号：2012/03，作者：赵芳芳、郭旭光 ，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）