教你如何科学应对腹泻

生病附带好处

生病是件不容忽视的大事。它把我们的注意力全部集中到自己身上。它让我们有机会摆脱那些琐碎的事儿。不要紧的事情像风中的碎纸片一样一哄而散。如果我们可以完全进入这种状态，那么可以说正是疾病打开了我们的心灵，将我们与那些重要的事情连接起来，与那些真正需要优先处理的事情连接起来。

但是，更多的时候我们只注意到“脆弱的身体”。“病人”这个词可以指生病的人，也可以指无用的人，但是谁先谁后昵？躺在床上感到无助、无力、无足轻重的病者，还是感到不被承认、不足胜任从而得病的人？

疾病给了你一个尊重自己、面对自己的机会。如果疾病源自压力，那么为什么你对自己要求这么高？为什么你要对自己苦苦相逼？你是不是在向谁证明什么？向你父母？用自己的身体去换取成功，却又无法享受成功，这值得吗？或者你内心真正想的只是逃避，不想面对某些事？疾病之下隐藏了对失败的恐惧吗？你是否失去了自尊？

当我们得病的时候，我们失去了对未来的控制。我们管不上它了。这是一段空白的时间，让我们喘口气，重新建立起联系；这是一段回忆的时间，让我们回忆自己曾经是怎样的，我们的真实面目是怎样的。它给我们提供了回旋的空间，让我们从以往不可能的视角重新评估自己。它给了我们认识自己的机会。