保护关节健康 远请离这些祸害你的坏习惯

可怕的蝴蝶效应

不只是膝关节，对女性而言，一生中或多或少都会受到关节疼痛的困扰。特别是久坐不动的办公室女性，关节疼痛常悄悄上身，风温和类风湿似乎对女性也特别“眷顾”。

 

Gigi几天前因为天气变化得了感冒：“我本来身体就不大好，感冒是家常便饭，所以就只是像往常一样，吃了点感冒药。”Gigi回忆起来仍然心有余悸：“1周后感冒症状没有了，却全身酸痛。我用了些止痛药，虽然暂时缓解了症状，但停药后很快就复发了。我去医院查了几项风湿因子，医生告知我，是风湿性关节炎发作。”说到这里，Gigi一脸困惑：“感冒和风湿有什么关系啊？我从来不知道感冒这么可怕。”风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的，当人体感冒时，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，就容易感染链球菌，引发风湿性关节炎。

 

受寒、淋雨和受潮，是类风湿性关节炎的诱因。长期加班熬夜的女性患上类风湿性关节炎的几率颇高，原因就是在压力较大的工作环境下，人体会因紧张而导致内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物会对类风湿关节炎的发病和演变产生影响。所以，无论是风湿还是类风湿，重要的都是预防，其次要及时治疗各种感染，防患于未然。另外，不管平时工作有多忙，都要有一定量的运动，持之以恒，不仅可以保持膝关节的活力，更有利于保持心情愉快，提高免疫力。