科学养生 摸清“敌情”补肾效果才会更好

大腹便便 殃及肾脏

在引起肾病的诸多因素中，过度肥胖是祸首之一。世界上每年尿毒症发病率达万分之一，并以每年7.8%的速度递增，严重影响生命和健康。

一、大腹便便易引发肾病

（1）肥胖可直接伤害肾脏：由肥胖直接引起的肾病，称为肥胖相关性肾病。它是由于肾脏被大量脂肪紧密包裹，在脂肪的挤压下，肾脏的血供受到影响，循环灌注不良，进而引起肾小球硬化，逐渐萎缩衰竭，致使肾脏功能遭受致命的损害。

（2）血脂异常伤害肾脏：肥胖者绝大多数脂质代谢紊乱，血中的脂质沉积在血管壁上，导致肾动脉粥样硬化，造成肾脏损伤。血中低密度脂蛋白胆固醇升高，可与肾脏内的系膜细胞结合，致使肾小球硬化，加速肾功能衰竭。

（3）高血压助纣为虐：肥胖者多伴有高血压，血压升高可使肾脏动脉血管硬化，引发高血压肾病。肾功能受损严重者，不能将代谢废物排出体外，其他脏器也会受到连累而使病情恶化。

（4）糖尿病推波助澜：绝大多数肥胖者存在胰岛素抵抗，常导致2型糖尿病的发生。高血糖侵蚀血管内皮，造成动脉血管硬化，进而引起糖尿病肾病。

（5）高尿酸血症可引发肾损害：肥胖者中多有高尿酸血症患者，病人可有肾实质性病变和痛风石形成。随着病情进展，肾小球滤过率下降，尿素氮升高，导致慢性肾功能衰竭。

（6）肥胖增加患肾结石的风险：肥胖者易患肾结石。腰围大的女性患肾结石的危险要比腰围小的女性高70%；腰围大的男性比小者患肾结石的危险高48%。