饮食养生汇：茶饮料

茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等调制加工而成的制品。那么，人们如何饮用茶饮料呢?喝凉茶注意事项有哪些?

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