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中医专家告诉你 十二星座体质易患什么病

下围肥胖型的射手座

肥胖型态:坐围、大腿都偏向于肥胖,属马蹄型。

个性:崇尚自由、是个超级乐天派、爱夸大事实、个性冲动但为人耿直、好奇心强、不喜欢受约束、爱好户外活动、精力充沛。

肥胖原因:可能是因为射手座主宰人的臀部和大腿的原因,所以射手座的朋友们很容易出现“马蹄型肥胖”。如果再仔细观察一下射手座的朋友,你还会发现他/她们除了容易出现“马蹄型肥胖”以外,鼻梁也较低哟!

挑战体重的关键:在你的作息表里,一定要安排上足够的运动时间哟!一味节食以及极度折磨肠胃的素食法、断食法并不适合你,反而会导致短时期内瘦下来又迅速反弹。

善用你的优点:精力旺盛、交游广阔的你和朋友在一起的时间比较多,不妨将聚餐改为集体运动,游泳、打乒乓球、羽毛球都不错,运动完了可千万不要又一起去大吃大喝哟!

贴心处方:1.重新调整生活的步调,减少一切吃喝应酬,留出时间来运动。2.有时候,你容易原谅自己,你会觉得:暂时休息一两天应该没关系。千万别这样,否则谁也救不了你。3.远离所有喜欢吃喝的朋友,好和他们暂时绝交或人间蒸发。

情绪性肥胖的魔羯座

肥胖型态:全身肥胖,属情绪性肥胖型。

个性:严肃、深具野心、做事情具有很强的责任感、意志坚定、忍耐力强、情绪容易低落、外冷内热、爱照顾别人,不希望自己的弱点被人一眼就看出来。

肥胖原因:由于平时的态度过于严肃,所以常常自己给自己施加了过多的压力,心理因素导致内分泌失调,就形成了情绪性肥胖。略带焦虑和忧郁的神情几乎是魔羯的招牌表情,偶尔也有幽默的一面出现,可能会让人笑破肚皮。

挑战体重的关键:能让魔羯减肥成功的因素很简单、很现实,比如“目前必须变瘦才能参加拉拉队”或“要赢得那个人的心,必须瘦下来”等等,总之,是实际的需要就对了。

善用你的优点:毅力十足、坚忍不拔是你的特点,只要你下定决心,没有做不成的事情,因此,摩揭座在十二星里面才会是成功率高的一个哦!

贴心处方:1.在一张大大的海报纸上写出一系列减肥成功后可以获得的好处,如继承表姐的漂亮衣服、赢得好朋友的手链等,用好处来诱惑自己。2.向营养师咨询方便有效的减肥法,这样才能让自己身材窈窕,而且容光焕发。3.把自己肥的照片贴在穿衣镜上,每天都看看,再想想,哪一个大人物或杰出青年肯让自己胖得有碍观瞻呢?

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十二星座养生十二星座易得什么病